Нарушение сна у детей

По статистике, у детей возрастом до пяти лет нарушение сна наблюдается в 25% случаях. К таким нарушениям врачи относят: разговоры, бруксизм, ночное недержание мочи, кошмары, страхи, а также двигательное расстройство. Определить природу происхождения каждого явления сможет детский невролог в Нижнем Новгороде, который также посоветует, что нужно делать в каждом конкретном случае.

Симптомы ночных кошмаров

Чаще всего они возникают при быстром засыпании. Малыш резко просыпается и может пересказать сон в деталях. Нормальным явлением считается, если кошмары снятся очень редко. Так или иначе, нужно успокоить ребёнка и не затягивать с визитом к неврологу. 

Помните, что дети в возрасте 3-4 года не отличают фантазию от действительности, поэтому нужно исключить страшные фильмы и истории, которые часто показывают по телевизору.

Симптомы ночных страхов

Ночные страхи сопровождаются неполным пробуждением, при этом малыш испытывает тревогу, о которой утром даже не вспомнит. Данное явление чаще всего наблюдается у детей возрастом 3-8 лет.

Симптомы лунатизма или снохождения

В состоянии сна малыш встаёт с постели и начинает ходить. Как правило, это случается в течение трёх часов после засыпания, при этом наблюдается неполное пробуждение.

Походка лунатика отличается неуклюжестью, он может наталкиваться на предметы, другими словами, наблюдается дезориентация в пространстве. Взгляд лунатика пустой или смущенный, он не сразу реагирует на окружающую среду.

В частых случаях причиной снохождения является перенесенный стресс.

Пробуждение во время ночного отдыха часто происходит с маленькими детьми. Около половины детей до года просыпаются ночью. Причина может заключаться в тревожном расстройстве из-за разлуки. Дети постарше просыпаются ночью вследствие переезда, заболевания или по причине перенесения стрессовой ситуации.

Другие причины нарушения сна

В редких ситуациях нарушение сна может происходить по причине наследственной предрасположенности. Провоцирующим фактором может стать перенесение стрессовой ситуации, лихорадка, недосыпание, а также активные игры в вечернее время.

Какое может быть лечение

На самом деле, ночные страхи и снохождение лечить бесполезно, так как эти явления часто исчезают сами по себе и могут появляться снова через несколько лет. Нередко встречаются случаи, когда нарушения сна сохраняются до взрослого возраста, как правило, такие люди могут иметь психологические расстройства различной степени.

Так или иначе, не лишним будет консультация специалиста, только невролог в Нижнем Новгороде сможет определить истинную причину проблемы и дать необходимые рекомендации. Нужно исключить кормление перед сном, активные игры, наказания и прочие ситуации, при которых нервная система малыша поддаётся эмоциональному возбуждению.