Главная страницаНовости Публикации

07/01/13

Как отдыхать без вреда для зрения



Как отдыхать без вреда для зрения
Отдых специально предназначен для того, чтобы как можно больше дать возможность организму находиться в состоянии покоя, без забот и ненужных стрессов. Поэтому зачастую мы выбираем отдых подальше от постоянного места жительства и предпочитаем волны и песок.

Чтобы быстрее добраться, надо ехать в аэропорт, заказать при этом такси недорого. Море, морская вода и морской климат способствуют полному расслаблению, в том числе органов зрения. Однако целый день сидеть в воде не захочется и к вечеру захочется сменить обстановку. Но ни в коем случае не стоит предпочитать кинозал или компьютеры. Ведь нет ничего лучше, чем приватное общение с друзьями. А представьте, сколько сразу позитива и самых положительных эмоций, если есть возможность приобрести новых знакомых. Однако это не поможет избавиться от курения.

Тогда стоит потанцевать или чего-нибудь пожевать. Это отвлекает, да и сосуды, и кровообращение останутся в норме. Еще для сохранения зрения и его профилактики на палящем солнце и не только надо носить солнцезащитные очки. Причем не следует относиться к ним, как просто к модному или не очень аксессуару. Наоборот, они полностью исключают нагрузку на глаза , получаемую от попадания ультрафиолета.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв