Главная страницаНовости Публикации

07/10/12

Как справляться с предменструальным синдромом при помощи изменения рациона



Как справляться с предменструальным синдромом при помощи изменения рациона
Пожалуй, ни для кого не секрет, что «предменструальный синдром» свойственен каждой девушке и появился отнюдь не вчера. Согласно историческим сводкам вопросы этой болезни изучались еще самим Гиппократом, великим древнегреческим ученым античности. Впрочем в результате своих исследований, решения или хотя бы метода, который бы помог хотя бы легче переносить это ненастное время он так и не предложил, как и не дал ни какого конкретного имени, называя его в своих трактатах лишь как « систематические женские беды».

Современная медицина смогла пойти несколько дальше, на вооружении многих учреждений здравоохранения, таких как новейшая клиническая больница 71, могут предложить ряд комплексов по решению данной проблемы. Американские исследователи продвинулись в своих опытах на столько, что могут однозначно выразить зависимость рациона и предменструального синдрома. К подобным открытиям их подтолкнули результаты экспериментов на более чем трех тысячах дам.

Каждая из них сообщали, что в определенный момент они испытывают сильную депрессию, перепады настроений и дурные мысли. Ко всем у это добавлялись отечности и боли в паховой области. Взяв анализы, врачи и ученые пришли к выводу, что у всех них есть значимая нехватка витамина B и тиамина. Восстановить их можно без проблем при потреблении капусты, творога, молочных продуктов, сыра, хлеба, шпината и шиповника.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв