Трибулус террестрис

Tribulus terrestris представляет собой растение умеренного и тропического климата. При этом встретить его можно по всему земному шару. Еще в античную эпоху греки использовали его в качестве надежного диуретика и энергетика, способного кардинально улучшить настроение. В Индии трибулус использовался еще как антисептик , и как средство против воспаления. В Китае применяли его при различных заболеваниях органов.

Если Вы решили купить трибулус то Вам нужно знать что в растении содержится масса веществ, обладающих высокой биологической значимостью. Это алкалоиды, сапонины, флавоноиды и многие-многие другие. Собственно, число полезных элементов зависело, главным образом от того, какая именно часть растения использовалась. Как раньше, так в настоящее время использовалась в основном исключительно надземная часть. Большое значение имело место произрастания Tribulus terrestris.

В Балканских странах это растение используется в составе различных средств для лечения бесплодия и восстановления либидо. Оно изучается в серьезных научно-исследовательских центрах. В частности, исследования проводились с мужчинами, которые обладали нормальным здоровьем. И результаты показали, что при каждодневном употреблении 750 граммов препарата уровень лютеинизирующих гормонов или ЛГ существенно повышался. Уровень тестостерона, находящего в свободном состоянии, поднимался почти вдвое. Для справки: свободный тестостерон представляет собой исключительно биологическую часть от общего числа тестостерона.

Еще одни исследования проводились на мужчинах, которые страдали импотенцией, причина которой была в недостатке тестостерона. Заметные улучшения были отмечены у большинства, но не у подавляющего.

Увеличение показателей ЛГ и уровня тестостерона, к сожалению, никак не влияют на спортивные показатели или на увеличение массы мышц. Но бодибилдеры не прекращают экспериментировать с Tribulus terrestris, которая входила в состав различных спортивных добавок. И в скором времени было отмечено, что такие добавки являются «чистой» и безвредной заменой химическим стероидам. И тем, кто только что прекратил употребление «химии», прием препаратов на основе этого растения будет особенно полезным.

Некоторые компании, занимающиеся продажей добавок с этим растением, могут рассказывать многое про необычайный эффект своих препаратов. Например, некоторые утверждают, что трибулус может помочь от десятков различных заболеваний, от избытка холестерина в организме, от повышения давления, даже от плохого настроения.

Что касается чистого Tribulus terrestris, то для спортсменов, стремящихся иметь увеличенную мышечную массу, он будет довольно бесполезен. Но если его принимать вместе с DHEA и андостендионом, топ польза будет существенной, так как происходит эффект, подобный тому, какой бывает после приема стероидов. Попробовавшие такое сочетание бодибилдеры, точнее многие из них, действительно наблюдали положительный эффект, причем в течение короткого промежутка времени после начала употребления. В частности, улучшения наблюдались в плане повышения уровня силы, а также возможности более интенсивно тренироваться. Но дозировки должны назначаться строго индивидуально, в противном случае, гормональный скачок будет неминуем.

Этот препарат сам по себе не имеет отрицательных эффектов, по крайней мере, обнаруженных. Распространенными препараты на его основе нельзя назвать при всем желании. Но те, которые существуют известны многим в среде профессиональных бодибилдеров. И эти добавки без опаски можно употреблять с большинством классических видов спортивного питания, таких как протеины, гейнеры, креатин, ВСАА или жиросжигатели. Кстати, Tribulus terrestris способен у некоторых людей усилить эффект от применения жиросжигателей.

Специалисты не рекомендуют принимать трибулус людям, у которых имеются нарушения гормонального фона, гипертрофия предстательной железы и ряд некоторых других медицинских противопоказаний. Также не стоит экспериментировать женщинам в период беременности или лактации. Однако, как показала практика, в качестве части питательного дополнения к диете эта добавка не вызывает негативных проявлений. 

Статья предоставлена нашим партнером, магазином спортивнго питания MEGA-MASS в Украине.