Главная страницаНовости Публикации

06/03/14

Какое количество воды нужно выпить ребенку



Какое количество воды нужно выпить ребенку
Вода необходима каждому человеку и есть определенная норма количества воды, которую необходимо выпивать в день. Если человек не будет потреблять необходимо количество воды в день, то у него может начаться обезвоживание.

Количество воды, необходимое для ребенка

Количество воды, зависит от возраста ребенка, основная зависимость состоит в весе. Можно разделить на различные возрастные категории, и сколько они должны потреблять.

• Груднички. Дети в таком возрасте получают основные питательные элементы с молоком матери. Как раз поэтому, для маленького ребенка норма составляет 100-200 миллилитров. Это именно то количество воды, которое необходимо ему.

• Дети от двух лет должны выпивать до полутора литров воды. При этом, эта вода должна быть кипяченная или фильтрованная. Также, это количество воды, не учитывает других жидкостей, таких как, соки, чаи и прочее. Такое количество воды помогает ребенку избежать обезвоживания и это помогает чувствовать себя отлично, и при этом, обезопасит от различных болезней.

• Дети, которые достигли семи лет, уже испытывают потребность в потреблении около двух литров воды. Это уже почти норма взрослого человека.

• И уже, достигнув возраста двенадцати лет, ребенок потребляет суточную норму взрослого человека. Это составляет 2,2 литра. При этом, необходимо рассчитывать количество на вес ребенка. Получается, что эта норма идет на 70 килограмм. При этом, отнимаются или прибавляются 300 миллилитров на каждые 10 килограмм.

Почему ребенку нужно выпивать определенное количество воды

Сколько воды нужно пить детям - этот вопрос многие родители задают себе. На самом деле, основная проблема, которая появляется от нехватки воды в организме – это обезвоживание. Но при этом, оно может привести к неприятным последствиям. Но первые признаки проявляются почти сразу. Ребенок становится сонливым, он не такой активный, как обычно. Также отсутствие слюноотделения и мочевыделения. То есть, ребенок не получает того количества воды, которое необходимо для нормального функционирования организма. Поэтому нужно контролировать обязательно процесс принятия ребенком воды.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв