Главная страницаНовости Публикации

20/01/14

Для чего принимают гейнер?



Для чего принимают гейнер?
Люди, не связанные со спортом, возможно, даже не слышали о таком слове, как гейнер, но те, кто активно занимается спортом, знают о существовании гейнеров. Гейнер – это такой вид спортивного питания, которое состоит из белково-углеводной смеси. Некоторые производители иногда добавляют в питание витамины, креатин, аминокислоты и другие полезные элементы. Можно отметить, что гейнер обладает небольшим количеством жиров. Одной из главных функций гейнера является увеличение мышечной массы и восполнение энергетических запасов, которые были истрачены на спортивных тренировках.

Мало кто знает, что гейнер является одним и первых пищевых добавок. В те времена производители добавляли большое количество сахара и жира, а также перегружали добавки дешевыми углеводами и белками. На сегодняшний день развитие получили добавки, которые обладают высококачественными показателями. Это своего рода сбалансированные гейнеры с высокими биологическими ценностями, о которых вы можете прочитать на данном сайте www.minotaur.com.ua/7-geyner, где предоставлена полная информация для тех, кто желает профессионально заниматься спортом и вести активный образ жизни.

Гейнеры обычно применяют люди с худощавым телосложением, которые желают прибавить свою массу в короткие сроки. Человек, который занимается бодибилдингом и при этом принимает три порции гейнера помимо завтра, обеда и ужина, его масса увеличивается в несколько раз. Гейнер рекомендуется принимать людям, которые не склонны к полноте, потому что у полных людей пищевые добавки идут в жировую ткань, а не в мышцы. Гейнеры, которые находятся на данном сайте http://www.minotaur.com.ua/10-ziroszigateli подходят также футболистам, боксерам, баскетболистам и другим спортсменам, на которых подает большой объем нагрузок. Гейнеры активно занимаются восстановлением мышц после серьезных игр, позволяют не чувствовать постоянную усталость, так как они похожи на энергетики.
На сегодняшний день большое количество спортсменов просто не видят жизни без пищевых добавок, которые позволяют показывать хорошие успехи на соревнованиях всемирного масштаба. Спорт делает из человека личность, поэтому для достижения своей цели любой спортсмен выделит массу сил для победы.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв