Главная страницаДля девушек Публикации

24/02/12

Нельзя недооценивать и роль эмоциональных нагрузок.



Нельзя недооценивать и роль эмоциональных нагрузок. Как справедливо отмечает Е. Чайковская в своей книге «Шесть баллов», физические нагрузки спортсменов-фигуристов и артистов балета сопоставимы. Однако первые в возрасте 30 лет в большинстве случаев сходят со спортивной арены, а для вторых - это возраст надежд. Разница - в степени эмоциональных нагрузок. Возраст спортсмена, пишет Е. Чайковская, определяется количеством лет, которые он провел в боях на высшем уровне, требующих максимальной выдержки и собранности. И чем больше выступает спортсмен, тем больше возрастает это психологическое напряжение: наступает время, когда каждый старт воспринимается как последний и решающий.

Таким образом, сочетание интенсивных физических и эмоциональных нагрузок - вот тот фон, на котором развертываются иммунологические нарушения при занятиях спортом высших достижений. Такие нарушения являются для этих достижений нередко ограничивающим фактором, так как у части спортсменов приводят к развитию тех или иных заболеваний, у других служат показателем неблагоприятной реакции организма на соответствующий режим тренировок. Отсутствие иммунологических изменений, напротив, свидетельствует об адекватности нагрузок возможностям спортсмена.

Интернет-каталог Pskovinfo: справочная информация о предприятиях и организациях Псковского региона.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2