Главная страницаНовости Публикации

26/11/13

Лечебные свойства зеленого чая



Лечебные свойства зеленого чая

Зеленый чай наделяет человека не только мудростью, но и оказывает на его организм целебное воздействие, и еще утоляет жажду. Любители зеленого чая не понаслышке знают, что он, в отличие от белого, красного и черного собирается по-другому, так же, как и имеет свои особенности производства. Отличия в обработке дают возможность активизировать полезные вещества и микроэлементы чайного листа в зной степени и составе. Ведь известно, что в нем есть танин, кофеин, разнообразные минералы и сильные антиоксиданты, среди которых есть полифенолы и прочие витамины, и полезные вещества.


Химический состав зеленого чая изменяется под воздействием множества факторов и в течение своего роста, а также при обработке и приготовлении. Его структура постоянно меняется, по этой причине при выборе и заваривании этого удивительного напитка нет мелочей, значение имеет каждая деталь. Только в таком случае можно добиться желаемого результата.


Необходимо отметить, что полезные свойства зеленого чая оказывают лечебное воздействие на организм человека. В меру сложности своей структуры и состава, зеленый лист до сих пор до конца не изучен современными учеными. Однако уже был определен ряд полезных свойств данного напитка.


В первую очередь этот чай является антидепрессантом, способным стабилизировать нервную систему человека, он имеет успокаивающие и восстанавливающие качества. Чтобы расслабиться, достаточно заварить некрепкий легкий чай. Крепкий же напиток является своего рода природным энергетиком, поскольку в чайном листе содержится танин и кофеин, которые оказывают тонизирующее и бодрящее воздействие на человека, повышают его трудоспособность.


Кроме того, зеленый чай способен снизить уровень холестерина в организме человека. Он предотвращает появление утолщений жира на стенках сосудов. Это гарантирует полноценное кровообращение, снабжение всех клеток необходимыми питательными микроэлементами, а также сводит к минимуму заболевания сердечнососудистой системы.


Некрепкий зеленый чай является отличным профилактическим средством для гипертоников, поскольку он снижает давление и укрепляет стенки сосудов. Чтобы добиться устойчивого эффекта, напиток необходимо постоянно употреблять в умеренном количестве. Довольно часто женщины пьют зеленый чай еще и потому, что он ускоряет метаболизм в организме, что помогает при похудении. Кроме того он очень полезен во время занятий спортом, активизирует мышечную работу, уменьшает целлюлит.




Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв