Главная страницаНовости Публикации

26/11/13

Научиться правильной походке



Научиться правильной походке
Для каждой женщины очень важно уметь ходить красиво. Легкая походка привлекает представители мужского пола, это знает каждая из нас. И достаточно просто пройти красиво, слега покачивая бедрами, и мужчины еще долго будут смотреть вслед. Если вы хотите обучиться такой походке, то вам следует знать некоторые секреты. Для начала нужно научиться красиво стоять. Надо сказать, что такую науку можно назвать целым искусством, и далеко не все женщины могут уметь стоять красиво. Итак, необходимо прислониться спиной к ровной вертикальной поверхности, это может быть стена. Постарайтесь как можно шире расправить плечи, несколько приподнимите подбородок. Помните, что необходимо поверхности стены касаться лопатками, затылком, ягодицами, икрами и пятками. Свое тело нужно зафиксировать в таком положении: и помните, что во время ходьбы нужно сохранять именно такую осанку.

Если вы хотите научиться правильной походке, то поможет еще одно упражнение для сохранения осанки, которое знает каждая девочка. Для этого понадобится книга или иной предмет, который по весу был бы достаточно тяжел. Ходить нужно таким образом, чтобы книга не упала с вашей головы. Если же, как всегда, времени не хватает, то делать такое упражнение вы можете во время стирки или уборки. Если вы хотите научиться правильной походке, то вам нужно проводить тренировки регулярно, и в таком случае результаты не заставят себя долго ждать. Обязательно следите за собой, для этого вы можете использовать зеркало.

Просто, когда вы теперь будете тренироваться, прохаживаясь по комнате, периодически смотритесь на свое отражение в зеркале. Если вы стесняетесь, то обратите внимание на походку моделей. Помните это, и вам всегда будет легче ходить правильно. Для начала вам будет полезно научиться ходить красиво на обуви с низким каблуком. При этом шаги должны быть небольшие, всего на пару сантиметров превышать ваш собственный размер. Если изначально вам это будет трудно сделать, то вы можете сделать отметки, и передвигаться по ним.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв