Главная страницаНовости Публикации

06/10/13

Крепкие и здоровые ногти



Крепкие и здоровые ногти
Целостный образ красивой, здоровой ухоженной женщины складывается из мелочей и деталей. Бывает так, что женщина, одетая в самое роскошное платье, носящая самые дорогие украшения, не оставляет о себе должного впечатления именно из-за какой-то, казалось бы неуловимой и незначительной мелочи, например, неопрятных ногтей. Сегодня мы поговорим о том, как сделать свои ногти крепкими и здоровыми без помощи косметических салонов. Каждой женщине хочется, чтоб ее ногти были крепкими и прочными, и готова для этого купить любые средства, в том числе и купить стальные двери в Йошкар-Оле. Чтобы устранить такие неприятные проявления, как сухость и ломкость ногтей, разберемся в их причинах. Среди них наиболее частые:

Дефицит витаминов, минералов и микроэлементов. Железо и кальций – те «строительные материалы», которые нужны для прочности наших ногтей. Увеличить их содержание в организме можно через прием витаминных комплексов, а также посредством употребления в пищу рыбы, фасоли, салата, молочных продуктов.

Негативное влияние окружающей среды. Это разнообразные факторы, от температуры воздуха и стрессов до использования лаков и жидкостей для снятия лака низкого качества. К сожалению, полностью изолировать руки от внешних факторов не получится, но и помощь ноготкам можно, используя увлажняющие и питательные кремы, маски и масла.

В домашних условиях оздоровить ноги поможет слегка подогретое оливковое и подсолнечное масло. Масло нужно втереть в ноготь и кутикулу, утеплить руки (надеть перчатки, к примеру) и оставить эту «маску» на ночь. Хорошо укрепляют ногти солевые растворы. Одной столовой ложки поваренной или морской соли хватит на два стакана воды (большая концентрация может иметь негативные побочные эффекты). Принимать такие «солевые ванночки» достаточно четверть часа, но делать это нужно регулярно.

Еще одним простейшим способом укрепления ногтей является лимон. На основе лимона можно делать сложные маски и ванночки, а можно и просто втирать сок и цедру в ногти. Вот как можно просто и дешево сделать свои ногти сильными и красивыми!



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв