Главная страницаНовости Публикации

06/06/13

Худеем в ванной



Худеем в ванной
Уж сколько всего перепробовали современные женщины для того, чтобы похудеть, омолодиться и набрать отличную физическую форму. Диеты, шейпинг и так далее. Но, на них не всегда хватает времени и сил, поэтому сегодня мы раскроем не большой секрет и скажем, что похудеть можно, принимая ванну, приготовленную с использованием различных трав, которые без труда можно найти в магазинах, аптеках или вовсе собрать самой.

Понятно, что температура воды во время приёма такой ванной должна быть тёплой, примерно 36 градусов по Цельсию. Если вдруг в доме отключили воду – водонагреватель должен прийти Вам на помощь. Вещь вообще очень полезная, особенно, когда есть непреодолимое желание полчасика понежиться в тёплой водичке, а её, как назло, и не хватает.

Важно понимать, что травы следует отварить заблаговременно до приёма ванны. Использовать при этом необходимо ромашку, чабрец, клевер, ветки хвойных деревьев, мяту, шалфей, берёзовые листья. Этот список каждая барышня смело может пополнить самостоятельно и найти идеальное для себя сочетание. Примерно 15 минут нужно прокипятить наши заготовки из трав на огне, а затем дать им настояться ещё как минимум минут 40 – 45.
Такую оздоровительную ванну можно добавить ложечкой – другой липового мёда, он придаст Вашей коже эффект бархата. Примечательно, что в такой ванной можно с пользой провести и полчаса свободного времени, и даже час. За это время травы ускорят обменные процессы в Вашем организме, поспособствует избавлению от лишнего в виде шлаков и очистит поры кожи, что позволит той «дышать».

Идеальна такая ванна в дуэте с каким-нибудь жиросжигающим коктейлем, например, на основе обезжиренного кефира и специй вроде красного перца, корицы, имбиря. Эффект от подобных процедур не заставит себя ждать уже после нескольких сеансов.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв