Главная страницаНовости Публикации

17/06/17

На что нужно обращать внимание при выборе массажера?



На что нужно обращать внимание при выборе массажера?
Апельсиновая корка, которая появляется, как правило, на ягодицах и бедрах, может посетить девушку в любом возрасте. Эта женская проблема известна давно, хотя как таковой она стала только недавно.


Великие художники и скульпторы не видели в этом проблемы и изображали эту особенность женского тела на полотнах и скульптурах. Переворот сознания случился в 60-х годах прошлого столетия, когда на пике популярности были худые девушки. Поэтому борьба с целлюлитом ведется уже несколько десятков лет и способов было изобретено более чем достаточно. В этой статье мы рассмотрим один из способов борьбы с этим недугом – массажер.


Причины возникновения целлюлита


Любую проблему проще предупредить, чем решать. Если знать причины, которые ведут к образованию целлюлита, то можно понять его природу его образования. В случае если у вас нет целлюлита, то можно использовать массажер в качестве профилактического средства. Итак, причины образования целлюлита:


- частое колебание веса и нерациональное питание. Рацион должен быть сбалансированным, то есть в нем должны присутствовать и белки, и жиры, и даже углеводы. Но если речь идет о целлюлите, то в рационе должно быть изобилие фруктов, овощей, рыбы, каш. Придется забыть о тортиках, газировке и прочих врагах фигуры;


- нарушение водно-солевого обмена. Задержка жидкости в организме приводит к повреждению стенок сосудов, открывая тем самым возможность жирам накапливаться;


- гормональные нарушения. При нарушении выработки гормонов происходит гипертофирование клеток, что в свою очередь приводит к рыхлости. Нарушается кровообращение, формируется венозная недостаточность, накапливаются продукты распада и кислород перестает поступать в ткани;


- малоподвижный образ жизни;


- стрессы;


- наследственность.


Правила выбора массажера против целлюлита


Выбирая массажер нужно руководствоваться следующими параметрами: область применения, удобство использования, практичность, функциональность, цена. Отталкиваясь от указанных выше факторах мы расскажем о существующих видах массажеров.


1. Ручные массажеры. Традиционные ручные массажеры рассчитаны на работу с ягодицами, животом и бедрами. Они достаточно просты в работе – требуется только массировать проблемный участок мягкими круговыми движениями. Массаж лучше начинать от лодыжек плавно поднимаясь к животу. Ручной массаж не вызывает болевых ощущений. Массажеры внешне напоминают расческу или щетку, подвижная часть которых представлена в виде роликов или пальчиков.Если движующиеся элементы не большие то будет оказываться точечное воздействие.


К ручным массажерам также относится пупырчатая варежка. Она помимо того что активно борется с целлюлитом, также помогает очистить кожу от отмерших клеток, удаляя остатки грязи и пыли. Такие массажеры особенно удобно использовать в душе.


Преимущества ручныхмассажеров: экономичность, функциональность, компактность, невысокая стоимость, возможность брать с собой в поездки. Недостатки: трудности в выполнении самомассажа, сложно прорабатывать труднодоступные участки.


2. Вакуумные массажеры. При использовании вакуумных массажеров достигает разбитие целлюлитной массы, устранение продуктов распада и застоя. Вакуумный массаж очень полезен для организма, ведь стимулирует подвижность лимфы и крови. Массажеры действуют по принципу вакуумных банок. Между прибором и телом образуется вакуум, если перемещать насадку по коже достигается массажное действие, за счет которого как раз и разглаживаются комочки целлюлита. При использовании вакуумного массажера есть риск получения небольших травм в виде синяков. Поэтому применение прибора крайне не рекомендовано людям, которые имеют сосудистые патологии нижних конечностей. Средняя стоимость вакуумного массажера порядка 1100 рублей.


3. Вибромассажеры. Многие вибромассажеры способны воспроизводить массажные приемы такие как поколачивание, растирание, разминание. При самостоятельном использовании массажера отсутствуют какие-либо неприятные ощущения и дискомфорт. Но от его применения стоит отказаться тем, кто страдает гипертонией, атеросклерозом и тромбофлебитом. Дополнительно некоторые модели вибромассажеров оснащены инфракрасными лучами, которые прогревают кожу и ускоряют кровообращение.

Средняя стоимость вибромассажеров стартует от 800 рублей.


Миостимуляторы. Приборы эффективно действуют на дряблые мышцы, формируя импульсные потоки тока с разной амплитудой. Эти массажеры нашли отклик в сердцах тех, кто не любит заниматься спортом, ведь во время использования миостимуляторов мышцы подвергаются нагрузке, а целлюлит исчезает.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2