Главная страницаНовости Публикации

10/07/12

Чтобы во время диеты не есть больше, чем положено, пользуйтесь посудой для похудения



Чтобы во время диеты не есть больше, чем положено, пользуйтесь посудой для похудения
Излишние килограммы могут быть обусловлены не только вашими чрезмерными пристрастиями в еде, но и неподходящей едой, это может быть слишком жирная, или пережаренная еда. Для этого на кухне обязательно должны быть приборы и посуда, которые помогли бы сохранить здоровье и стройность.

Пароварка находится в числе первых в ряду полезной посуды. На сегодняшний день пароварки представлены в виде кастрюль со специальными вставками, для того чтобы можно было готовить на плите, а также использовать их в качестве самостоятельных электрических приборов.

В пароварке можно готовить самые разные блюда. Это могут быть овощные, мясные и рыбные и другие полезные и вкусные блюда. Принцип работы пароварки один - продукты доходят до готовности при помощи пара. В такой еде не содержится жира, в ней сохраняется много витаминов, полезных веществ исходных продуктов. Рекомендуя расслабиться и смотреть онлайн Ходячие мертвецы 4 сезон 8 серия сериал в хорошем качестве HD.

Блендер отличный помощник для приготовления такой пищи, которая приводила бы к насыщению организма. Обычный суп оставляет чувство голода, поскольку жидкость быстро выводится из организма, а овощи или любой другой наполнитель быстро перевариваются, при этом чувство голода остается. Пища, измельченная в блендере, сохранит объем, но при этом будет перевариваться полностью, насыщая организм.
Микроволновка также относится к этой категории полезной посуды. Блюда в порционных горшочках получаются очень вкусными. Как правило, их наполняют овощами и кусочками курицы. Если при этом не добавлять жира или масла, то такие вкусные горячие обеды станут диетическими. Не так давно появились пароварки для микроволновок, что представляет собой очень полезное и удобное изобретение.
Чтобы не использовать при приготовлении пищи жир, можно использовать пакеты для запекания. На вкус такие блюда ничуть не уступают жареным. Запекать можно овощи, рыбу, мясо, курицу. Если вам не хватает румяной корочки, тогда просто разрежьте пакет за 10 минут до приготовления блюда.

Полезное: На сайте http://ladystyles.ru представлена в большом объме информация о женской моде, психологии, спорте, диетах и т.д. Все что нужно знать женщине собрано на одном сайте.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться


Translate to English
Сейчас на сайте посетителей:2

фыв