Иногда, особенно пребывая в эйфории, которая нередко бывает на заре новой любви или в состоянии влюбленности, так хочется бывает прогуляться по знакомым улицам или тихому парку. Причем даже прогулка в одиночестве бывает полезна – она позволяет, неспешно прогуливаясь, привести свои мысли в порядок, помечтать, подумать о близком тебе человеке.
Благо проблем с тем,
где погулять в москве, не возникает. В любой части города есть парки, скверы, почти в любом месте столицы вы до сих пор можете найти тихие и достаточно уютные дворы, пройтись по которым тоже бывает достаточно интересно. А еще в качестве прогулки можно воспользоваться катером или речным трамвайчиком и прогуляться на них по Москве-реке, чувствуя в летний зной приятную прохладу, которая идет от водной поверхности. Такая прогулка тоже непременно пойдет Вам на пользу и приведет в состояние неги и удовлетворения.
Не зря же врачи разных специализаций дружно говорят, что прогулки на свежем воздухе полезны и для тела человека, и для его духа, для его психики. Равномерная умеренная ходьба стабилизирует работу сердечной мышцы, разрабатывает активность легких и помогает избавиться от лишних калорий в Вашем организме. Так что старайтесь как можно чаще находить в себе силы и выкраивать хоть полчасика времени, чтобы совершить небольшую прогулку, и неважно – в приятном одиночестве
или же в не менее приятной компании с близким Вам человеком.
Комментарии
Чтобы оставить комментарий, необходимо